INSOMNIE

L’insomnie : un mal silencieux

Qu’elle soit transitoire ou chronique, l’insomnie touche une portion grandissante d’adultes. L’insomnie se caractérise par des difficultés à s’endormir ou à rester endormi, de manière fréquente. Prenant racine dans différentes sources, il est difficile de diagnostiquer un type particulier d’insomnie. En effet, elle peut résulter d’une période de stress, d’une habitude héréditaire, d’une hyperactivité ou encore de la consommation de substances ou de médicaments. En conséquence, les personnes souffrant d’insomnie se retrouvent généralement fatiguées en journée, éprouvant des difficultés à se concentrer et à fonctionner sans maladresse. Sur du plus long terme, l’impact psychologique et émotionnel se fait sentir, pouvant entraîner des formes de dépression, d’irritabilité et un sentiment d’impuissance.

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Mieux dormir avec le bon matelas

Les personnes souffrant de troubles du sommeil ou d’insomnie passagère le savent : tout élément est déterminant pour bien dormir. Pour améliorer la qualité du sommeil, il est primordial de travailler sur les facteurs de stress entourant ses nuits, en commençant par ne pas négliger sa literie. En effet, matelas, oreillers et draps adaptés sont des facteurs essentiels d’une bonne santé du sommeil. Cumulant plus de 30 ans de recherches et innovations en matelas thérapeutiques, Leika développe les matelas Leia, transmettant ce savoir à une gamme de matelas disponibles pour tous. 

Grâce à sa mousse mémoire de haute qualité composée de mousse de densité supérieure, les matelas Leia permettent de soutenir le corps tout en l’enveloppant de confort, sans se déformer. Les textiles jouissent d’une technologie permettant de réguler la température du matelas et de sa housse, pour garder la température corporelle, optimale pour un bon sommeil. En complétant son matelas à un oreiller Leia, en mousse mémoire hypoallergénique, on bénéficie de toutes les conditions pour un sommeil optimal, résultant d’une haute expertise.

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